| Die alten lieben Schwimmflossen auffrischen ... |
| Haben Sie keine Angst, als altmodische oder schlechte Schwimmer betrachtet zu werden. Nehmen Sie Ihre Schwimmflossen wieder aus! Auch die olimplischen Meister benutzen sie beim Training. Sie ermöglichen den Sauerstoffaufwand und die Kraftstärke im Wasser zu erhöhen, die Muskeln des Schenkel und des Gesäßes mehr zu tonisieren. Und wer nicht gerade perfekt im Freistil ist, eher als im Rückenschwimmen, findet einen wirksamen Allierten, um die Übung zu verlängern. Eine Variante, um wie Delfine zu schwimmen? Die Einschwimmflosse! |
|
